Pourquoi faire surveiller ses grains de beauté après les vacances d’été ?
Les effets des UVs sur la peau
Lors d’une exposition solaire intense, les UV peuvent induire des dommages à l’ADN des cellules pigmentaires (mélanocytes) des grains de beauté même sans coup de soleil visible. Ces rayonnements ultraviolets, notamment les UVA et UVB, favorisent l’apparition ou la modification des grains de beauté existants. Le dépistage dermatologique met en lumière ces modifications invisibles à l’œil nu.
En résumé, l’exposition solaire estivale peut :
- Altérer la pigmentation de certains nævus
- Accélérer l’évolution d’un grain de beauté préexistant
- Induire de nouvelles lésions pigmentées
Ces impacts montrent pourquoi un contrôle des grains de beauté en post-saison est recommandé.
Quels signes doivent alerter après l’été ?
Après les vacances d’été, soyez attentif à tout grain de beauté qui présente un ou plusieurs critères suivants (méthode ABCDE) :
A -Asymétrie : Une moitié du grain de beauté semble différente de l’autre
B -Bords irréguliers : Contours pas nets, dentelés, avec des encoches
C – Couleur non homogène : Présence de teintes multiples (brun, noir, rouge, bleu, blanc)
D – Diamètre : Taille supérieure à environ 6 mm (diamètre crayon)
E – Évolution : Changement rapide de taille, forme, couleur ou épaisseur
On ajoute souvent le concept du « vilain petit canard » : un grain de beauté qui se démarque visuellement des autres sur le corps est suspect.
Pourquoi une consultation dermatologique en post-vacances ?
Le dépistage dermatologique été ou en début d’automne permet une détection précoce des lésions pigmentaires modifiées par l’exposition aux UV. Une consultation spécialisée peut confirmer ou écarter un mélanome.
Avantages d’une détection précoce :
- Le mélanome diagnostiqué à un stade précoce, (avec une épaisseur < 0,75 mm), peut être traité efficacement par simple exérèse
- Une intervention rapide réduit les risques de progression vers un stade invasif et la formation de métastases
Le contrôle des grains de beauté permet de documenter l’évolution au fil du temps, utile notamment en cas de lésions douteuses.
A quelle fréquence faut-il surveiller ses grains de beauté ?
Pour toute personne, mais plus particulièrement celles présentant un ou plusieurs facteurs de risque (antécédents personnels ou familiaux, nombreux nævi atypiques, peau très claire, cheveux blond ou roux) :
- Auto-examen cutané tous les 3 à 4 mois : examiner l’ensemble du corps, tête aux pieds, à l’aide d’un miroir en pied et d’un miroir à main pour les zones difficiles d’accès
- Consultation dermatologique annuelle (au minimum) pour les personnes à risque, ou semi-annuelle en cas de lésions suspectes ou atypiques
La fréquence de surveillance peut être ajustée selon les observations du patient et l’avis médical du dermatologue.
Conclusion
Après une exposition estivale, la surveillance des grains de beauté est essentielle pour la vigilance post‑vacances contre le mélanome. Comprendre les effets des UV sur la peau, reconnaître les signes ABCDE, et consulter un dermatologue en cas de doute permet un dépistage dermatologique efficace. Un auto-examen régulier tous les 3 à 4 mois, complété par une consultation annuelle ou plus rapprochée selon le risque, constitue la meilleure stratégie pour détecter précocement tout signe d’altération pigmentaire et prévenir les formes invasives.
Au Centre Maxillyon, le Dr Cordier et le Dr Rasteau ne sont pas dermatologues et ne peuvent pas assurer ce dépistage. Ils sauront vous conseiller des dermatologues pour le dépistage, et vous prendre en charge en cas de lésion suspecte à retirer.